事实上，许多“妈宝男”并不是说他想成为一个“妈宝男”，而是他在这样一个身世的家庭环境中长大并长时间养成的习气。在某种程度上，只需他认识到这一点并乐意做出改动，它就能够被解救，首要取决于你怎么做。
一、纠正他的认知，让他重新认识自己
说白了，便是让他知道自己的行为是错的。事实上，许多“妈宝男”并不知道他们和母亲的纠葛会损伤另一半，由于他从小就这样日子，没有人告知他长大后做错了什么。
从他的视点来看，他这样做是听妈妈的话，是他孝顺父母的体现，应该值得表彰。男朋友是妈宝男想分手，所以，首要，你有必要让他知道他的行为是过错的，并认真地和他谈谈。
例如：提早对他说：“今晚8点没纠葛。我有一件事要和你谈谈。”说话的口气必定要严厉，不要嬉皮笑脸，让他认识到问题的严重性。
正式聊地利，他告知他：“咱们成婚了，许多工作都是咱们夫妻之间的事，不需求向你妈妈陈述(解说原因)。有些工作她不只不能处理，你告知她会给她添麻烦(从他母亲的视点来看，为他母亲考虑)，假如不是什么大事，咱们能够自己处理。”
记住，说话不是让你和他站在他母亲的对立面，这对他来说是不行承受的，在他看来，这是你在抵挡他，让他变节他的母亲。所以必定要让他觉得你和他的母亲站在同一条战线上，这也是为了他的母亲。让他乐意承受你的观念。
当然，认知不能在短时间内改动，需求长时间的纠正，但也需求他自己不断的自我反思。这样做的意图是让他有改动的认识，下次无条件地站在母亲身边，想想他的行为是否正确。
二、协助他树立自己的结构，脱节对母亲的依靠
你知道，关于“马宝男”来说，他没有自己的行为结构。他一切的结构都是他母亲为他树立的，这便是为什么他母亲在他心里说什么。所以在让他认识到自己的认知误差后，你应该学会为他树立一个结构，以打破他母亲给他的结构。让他知道许多工作都是依照自己的主意做的。
例如，当他遇到一些想寻求母亲定见的工作时，你能够对他说：“你觉得这件事怎么样?你以为你的主意是对的吗?”鼓舞他说出自己的主意。假如他表达了自己的观念，你以为没有什么大问题能够支撑他，这次最好支撑比对立更多。
他是在母亲的限制下长大的，他的许多决议都被否定了，所以他依靠他的母亲。假如你在这个时分总是否定他，在他的潜认识里，你会觉得“公然，我不能自己做出好的决议，我依然需求我的母亲来协助我。”这与咱们开始的意图相反。
咱们要做的便是支撑他，必定他，让他有勇气和决心做出自己的决议。说话的时分必定要真挚，防止让他觉得你敷衍塞责。男朋友是妈宝男想分手，你能够说：“我和你的主意是相同的。假如你看到咱们都达成协议，就没有必要打扰咱们的岳母，这样咱们就能够防止阻塞她。咱们处理了，告知她也是相同的。”