关于每一对夫妻来说，是不可或缺的一部分。应该说，是恋爱中男女天然的工作。1001问，的调和也是安稳夫妻关系的重要组成部分。但一切都要注意必定程度，过度的不是一件功德。
一、过度对男性的损害
首要，过度的会耗费更多的膂力，不只体质简单恶化，并且会影响精神状态，如回忆和思维才能。
其次，过度的也或许导致男性行为功用障碍，特别是在中，重复更有害。
第三，过度的也很简单下降满意度。一般来说，少数的满意度往往高于重复的满意度，重复的也或许使男性以为这是他们自己才能的问题，有心思暗影。
第四，过度的更有或许导致前列腺炎和其他疾病，由于兵器重复充血，导致疾病的或许性会添加，男性在过度的后会感到十分凹地。
二、过度对女人的损害
首要，过度简单下降女人的敏感度，导致行为功用下降。
其次，过度的也会下降女人对的满意度，特别是由于女人在中很难进入状态，而重复屡次的夫妻很简单发生抵抗的心思。
三、健康频率
现在，关于20岁以上的成年人来说，国际上有一个用年纪来核算的公式，即用年纪的第一个数字乘以9，得到最合适的频率。
比方20到29岁的人，用2乘以9得到18，也就是说10天内坚持8次的是最健康的。1001问，比方30到39岁的人，得到的数字是27，也就是说20天内坚持7次的是健康的。
当然，公式是固定的，每对配偶之间的日子也应该依据自己的状况和志愿来把握，老到不影响身体、工作和日子，两边享用的频率是最合适的。