有的人觉得心灵生长练习没有必要，由于心灵是否强壮，主要看个别的承受才能，因而他们总是看轻一些心灵生长练习课程，乃至不愿意去多读书，觉得浪费时间。之所以会呈现这种观念，彻底是由于某些人底子没有领会到心灵的生长练习的重要性。
一、心灵生长的解析
界说和承受“心灵生长”这个概念，咱们首先要认可心灵的存在，认可作为人类的一员，咱们不只是物质的存在，更是精力的存在，日子不只是为了满意咱们的物质需求，更是为了完成咱们的精力价值。而心灵的生长，不是自动或偶尔产生的，而是咱们自动尽力和寻求的成果。心灵生长是一个认识生长、魂灵进化的没有结尾的旅程。广义而言，任何对生命和自我的新的感触、体会和领会都能够视为心灵的生长的具体内容。?而狭义上讲，心灵的生长指的是一种自我的觉悟，便是识破幻象，看清实在，认清咱们的魂灵才是咱们的实在身份，知晓咱们真实的任务是什么。
二、心灵生长练习的的优点
心灵生长练习考究的是在阅览傍边把握更多人生的真理，从读书汲取更加多的才智和能量，然后让自己的心灵变得强壮起来，让自己成为一个真实的贵族。
在人的终身傍边，可能会面对的压力和困难十分的多，一个人的才能的强壮之处，不只体现内行动上面，一起也体现在心灵上面。那些心灵强壮的人，他们具有更高强的抵抗力，并且他们为人处事也更有魅力，是许多人身边的好帮手。信任咱们许多人都期望自己能够成为这样的人。
三、心灵生长课的优点
心灵生长课是指一系列心灵生长（静心）的练习，有利于刻画一个人杰出的心灵。
心灵的健康与否对工作和家庭日子有着重要的作用。心灵的生长是个人心里强壮的方法，利于人的身心生长。
课程一般经过各种方法，协助学员自我察觉，透过对表面的生命症状，如焦虑、懊丧、惊骇和困惑等，探究其背面的本源和个人生命的形式。察觉消除负面生命症状，让堵塞的能量再次活动起来，让创造力和生命的生机得以复苏，进而在人际中培育赋有滋养性的联系，让个人价值得到更好的完成。
课程包含：动态、静态静心课程、心灵生长课程、禅修课程、心态学课程等。在我国有许多相似的课程，但《家庭体系摆放》和《NLP使用才智》是比较有代表性、有作用和落地的。
四、心灵生长营的优点
心灵生长营，以活跃心态学为理论基础，把哈佛大学排名榜首的“美好课”，引进中小学的讲堂中，经过心态模型体会的教学方法，依据孩子心智开展次序，为孩子供给最前沿、最科学的脑力练习和心灵练习课程，使每一个孩子从内驱动力、性情、常识、才能四个方面由内到外全面提高。
人们能够经过上心灵生长课与参与心态生长营来发现更加多卓尔非凡的价值观念了解芸芸众生傍边的一些精彩跌宕的元素。别的，阅览和心灵生长有关的书本，能够让你了解更多，从个人到国际，乃至到整个世界，让你发现藐小的个别，其实也能够在众多的空间傍边创造出一番作为。并且读书就如同是一盏明灯，不只能够让心灵生长起来，还能够指引你的前路，让你能够找到迷雾傍边的出路，然后成果自己的人生。