吵架大声的人的心态是怎样的?
一、发问：吵架扩大化心态
逼迫焦虑的心态问题怎样?我很简单把一些小事扩大化，是逼迫心态。有时他人气愤说了句气话，我也会确实，惧怕他说的这句话会不会是真的，将来会不会是真的。压抑，难过。
二、导师回复
吵架扩大化心态，这个是心情病很正常，人有心情是正常的 仅仅有时分自己察觉慢了点 最终很小的工作变得很大的反响了 能够参加些心态相关的活动 领会和感触翻开 这样，在有这些产生的时分，能够有觉知 不用去能够操控，从感触到开端。
仍是看看心态医师，他能够给你最快的医治。假如你已经有了睡觉妨碍能够药物辅佐医治。首先要理解这便是种心态疾病，而且要了解首要的方法是自我引导，找人交流而且能够经过禅修讲身心调柔，每逢要气愤的时分就先深呼吸，重视自己的心情渐渐变小，而不是介意他人怎样看你，放轻松，深呼吸。
吵架大声的人的心态是怎样?吵架就往外跑的心态是怎样?吵架打自己耳光心态是怎样的?