今天要跟大伙儿聊的，是在生活中个高频词汇，“茫然”。有茫然的高中学生、在校大学生，不清楚该选择学什么专业，或是是研究生考试還是出国留学。似乎都还没充分准备，都没有方针的重要性，就被推来到选择的情形中；有些人则作业中两年后又深陷茫然的衣食住行，不清楚应不应该转行、离任，或是换这条发展趋势的路轨，这能盲目从众。有茫然的情侣，不清楚还该不该再次这一段情感；也是茫然的父母，找不着作业家庭作业的均衡，也找不着和小孩沟通交流的办法 。
茫然时，我们不清楚怎样走出苍茫，不清楚该往哪家方位走，甚至不清楚本身想前去哪里。如同置身谜雾傍边，或如同被一張填满了不确定性的大网所坑。另一个，茫然的衣食住行也会变成消极情绪的“导火索”，它将会形成我们的苦楚、作业压力、甚至发生无能为力的失落感。那麼，茫然，到底是怎么这种领会？为何有的人比他人大量地觉得茫然，而她们又该怎样走出苍茫呢？
发展趋势社会学家Jean Piaget在说到认知才能的发展趋势全过程时着重，我们了解这国际的办法其一是“同化作用”。它指的是，当某些新的感触或许不了解的工作出現时，我们有必要去调节具有的认知才能架构，从而让新的信息内容可以被人们承受和了解。今后，这种新的信息内容，就被同化作用变成归属于人们本身的认知才能架构的部分。
因此，接纳新的信息内容，就代表本来的认知才能架构会被脱节，这也就必定给人发生心态状况上的痛感。因此人们可以说，学习训练是1个毕竟痛楚的全过程，悉数喊着无疼学习训练幌子的产品都有必要是坑人的。当旧的认知才能架构被脱节，新的认知才能又沒有创建起來时，我们就会觉得茫然。例如，走了大学，却还不清楚初入职场是哪些的。茫然一般就是说在那样人生道路的转折点口边出現。
生而为人，茫然是难免会难以避免的作业经验。茫然是这种人生道路卡死了的状况。不确定性是不是存有1个結果，甚至不确定性本身是不是乐意1个結果，一直在盲目从众。当我们对不确定性觉得苦楚时，通常会随意作出1个姿态，乐意尽早取得清晰的参考答案——就算这是负面信息的。而茫然不一样，它一般大量地倾向“静止不动”，我们并不简单因为茫然的领会，就作出实质的攻坚去坚持下去，而只是停滞不前在手足无措的茫然状况傍边。
实现理想和总体方针有必要卓有成效的计划，但你将会熟识SMART规范，但却不知道该怎样实际操作。人们梳理了下列好多个小流程，或许可以帮忙到你走出苍茫：分拆总体方针、更改倒计时的办法、从他人的视点想像到达方针的全过程、保持对外开放的心态状况。