黄菊花归属于菊科，黄菊花的效果中带有其共同的药用价值及摄生保健的成效，下边就讨论一下黄菊花的效果与成效有什么：
一、黄菊花的效果与成效
1、清热去火：黄菊花味儿稍苦，清热解毒作业能力强，常见于散风北风热，假设简单上火，牙龈胀痛，用它泡水可败火。具有疏风热管散热、护肝清目、清新祛毒 的效果，能冶疗风寒伤风、疖痈肿毒、血压偏高及心肌梗塞等症。食用过的屁股晒干后充作枕头芯，使人清新下火，清目醒神。
2、养颜美容：黄菊花能够煮茶、泡药酒，常喝黄菊花茶或菊花酒，能“喧嚣五脏六腑，身体排毒运动健身”，具有延年益寿美容美体的成效。
3、抗氧化性，推迟变老：黄菊花茶的成效与成效显着首要表现在抗氧化性，推迟变老。另一个，在我国，许多区域常有食菊的风俗习惯，不光因为黄菊花茶有许多健康保健的效果与成效，还因为屁股的滋味幽香，松软可口，是入肴妙品。食用方法也许多，可生鲜、干食、生吃、熟菜，焖、蒸、煮、炒、烧、拌两相宜，还可切条入馅，屁股桃酥和屁股饺都已有美丽的当地。
4、营养成分五光十色：黄菊花花朵中带有17种碳水化合物，还含有复合维生素及铁、锌、铜、硒等营养元素，因而黄菊花茶具有一般花草茶无与伦比的效果与成效。假设往常新鲜生果吃得很少，喝几碗黄菊花茶都是个非常好的代替品。
二、黄菊花的使用说明
上边早已把握过菊花的效果了，那黄菊花的吃法又有哪些呢？
1、黄菊花茶：取下3-5朵屁股用沸水可不断冲调。一天到晚食用每天并可食。可根据自己口感适度调理使用量。可清热利湿，对简单上火形成的牙龈胀痛，目赤痛疼有好处。
小提示：饮黄菊花茶时可在杯子中放进几个老冰糖，那样能使黄菊花茶的成效与成效取得更强的反映。身心健康的人往常也可作沸水食用。每一次喝时，不用一回喝了，要留有3分之一杯的茶叶茶，加上新茶叶茶，泡上一瞬间，然后再喝。
2、桑树叶香薄荷屁股饮：可疏风清热解毒，用治风寒伤风初起。
原材料：桑树叶、黄菊花、苦杏仁、连翘、桔梗、芦根、夏枯草、香薄荷。
作法：提早准备好中药材，将悉数中药材(香薄荷以外)放入煲里，增加3碗冷水，侵泡20分鐘后，让中药材吸湿，低火，煲50分鐘上下，查询煲里的水，降低了一大半时，增加之后的香薄荷，随后再煲5分鐘。这时，倒出去的发烧伤风茶就只能一瓷碗的分量了，正好。
小提示：香薄荷要在后边才学会放下。
3、屁股合欢粥
质料：屁股、合欢花、大枣、小米手机、老冰糖。
作法：将大枣、小米手机各自清洗，合欢花、屁股放进茶袋中，石锅中增加适量冷水，放进大枣、茶袋，煮10分鐘，随后再放进小米手机，火灾烧开，转文火煮至小米手机粘稠，参加老冰糖就能。
小提示：还能够放纯蜂蜜或白砂糖。