一个女人命苦的根源，从本质上来说，是不懂得爱自己。假如一个女人懂得爱自己，她的命运一定会越来越好。
结婚后不懂得爱自己的女人怎么会美好，女人越不懂得爱自己，越会命苦。所以假如一个女人想改动自己的命运，最重要的是学会爱自己。
一切的命苦都是女人不爱自己的体现
什么是真实的爱自己，爱自己便是承受生命的每个状况。不管是面临他人的批判，仍是赏识，咱们处于高兴的状况。
由于你会领会吾性自足，不假外求的状况。当咱们内涵越满意的时分，咱们对外在的需求越低。
即便面临他人的批判和叱骂，咱们也会显得毫无不在乎。例如，咱们常常看到，即便有人骂他，他也会说阿弥陀佛。
一个人的美好来自心里的满足。咱们心里的能量越多，咱们就越不在乎他人对咱们的观点。
而那些苦楚的女人在某种程度上是哀痛的，由于咱们总是寻求他人的认可，总是把他人的点评当作自己的日子。例如，他们想做的一切都是为了满意他人的需求。
不管是老公的需求仍是孩子的需求，他们都会用自己无尽的尽力让他们满意。事实上，人们不能满意任何人。假如咱们承受这个本相，或许咱们会理解，凭借他人知道自己是白费的。
咱们不可能满意任何人，所以咱们最重要是要先学会爱自己。先离别巴结品格，离别让他人来认可自己。
当咱们可以从这个过错的认识中走出来，往往咱们的美好可以十之八九。由于你会认识到日子的主人不是他人，而是你自己，咱们的内涵力气会被唤醒，然后咱们才干真实对自己担任。
要离别命苦，最重要的不是先满意他人的需求，而是先满意自己的需求。满意自己的需求能让咱们从命运悲苦中走出来。
自我的需求往往来自自我的认同，自我价值的必定，自我的生长。在人生生长的道路上，咱们需求记住这些天然的需求，这是人生生长的动力。当你有安稳的生长动力时，咱们的内涵状况会让咱们变得愈加强壮。
滋补自己的生命，才干滋补他人的生命
假如咱们感觉到自己命苦，或许咱们就需求知道。她的内涵能量缺乏，就像花草萎缩相同，本质上是由于她的生命根底消失了。
因而，咱们要理解，要真实爱一个人，不管他是你的爱人，仍是你的孩子，你首要要学会滋补自己的生命。
假如咱们自己的日子没有得到满足的养分，那么咱们的心里就会渐渐耗费掉，咱们的心里就会有一种无力的感觉。
而学会好好爱自己，滋补自己是生命的根源力气。怎么滋补自己的生命，你需求表达自己，开释自己，感恩自己。
要滋补生命，咱们首要需求让咱们的能量处于正常的循环状况。假如咱们的内涵能量被阻挠，但内涵的压抑，那么咱们的日子就会处于一种耗费状况。
一个没有天然生命活动的生命体，其实是无法给到任何生命滋补的。所以咱们要理解，滋补自己从本质上来说，便是不要严苛自己，而是接收自己的各种心情，懂得开释自己的心情。
当你越懂得开释自己的心情，你的能量就会处于正常活动，当你的能量活动顺利，你也会发现你的生命工作更好。
结婚后不懂得爱自己的女人怎么会美好，为什么咱们看到孩子发脾气后会当即好转?本质上，假如孩子经过脾气开释心情，孩子的能量就会正常活动。
咱们应该学会孩子开释心情。我承受了许多咨询，发现许多女人喜爱压抑自己的心情。他们很气愤，伪装不气愤，很气愤，伪装不气愤。咱们不知道怎么表达咱们的心情，咱们会遭到心情的损伤。
特别是当咱们不允许自己有心情时，事实上，任何心情都可以调理咱们的身心，任何心情都不过度，咱们的心情是咱们心里心情的反响，咱们开释得越充沛，咱们就越能感遭到日子的活动。